اگر ساتھ میں شدید تھکاوٹ، چڑچڑاپن، ہر کام بوجھ لگنا، اور female hormonal picture میں مخصوص constitutional symptoms ہوں، تو Sepia بھی سوچی جا سکتی ہے۔ کیونکہ Sepia کی remedy picture female complaints کے ساتھ اس طرح کی مزاج اور جسمانی تھکاوٹ کی تصویر کے لیے بیان کی جاتی ہے۔ *3. Sanguinaria کو کیوں؟* اگر flushes میں چہرہ بہت زیادہ لال، جلن، دائیں طرف کی علامات زیادہ، اور سر میں دھڑکن جیسی گرمی کا احساس ہو، اور یہ pattern Sanguinaria کی کلاسیکل تصویر سے match کرے۔ *4. Sulphur کو کیوں؟* اگر مریضہ کو بہت زیادہ گرمی لگنا، پاؤں میں جلن، رات کو گرمی کی وجہ سے نیند خراب، اور نہانے/گرمی سے تکلیف کا خاص pattern ہو جو Sulphur کی characteristic picture سے ملتا ہو۔ *یاد رکھیں: ایک ہی عمر کی 4 بہنوں میں 4 مختلف تصویریں ہو سکتی ہیں۔ Medicine کا فیصلہ صرف مکمل کیس لینے کے بعد ڈاکٹر کلینک میں کرے گا۔"* - ہلکے، سوتی، کھلے کپڑے پہنیں، کمرہ ٹھنڈا اور ہوادار رکھیں۔ - چائے، کافی، مرچ مصالحہ، بہت گرم چیزیں کم کریں، پانی مناسب پئیں۔ - روزانہ ہلکی واک، نیند کا ایک ہی وقت، سونے سے پہلے موبائل/سکرین کم۔ - نیند اور flushes کی Diary بنائیں - flush دن میں کتنی بار، کتنی دیر، کس سے بڑھتا ہے، نیند کتنی خراب۔ اگر بہت زیادہ bleeding، وزن میں اچانک کمی، دل کی دھڑکن بہت تیز/بے ترتیب، شدید ڈپریشن، یا کوئی نئی گلٹی/تکلیف ہو تو یہ صرف Menopause نہیں - فوری medical evalu
0:00 / 0:00