ایک چھوٹے سے گاؤں میں ایک غریب لڑکی اپنی بوڑھی دادی کے ساتھ رہتی تھی

"مجھے پینے سے تمہارے دانت مضبوط ہوں گے اور دانتوں کا درد ختم ہو گا"

"مجھے پینے سے آپ کی کیلشیم کی کمی دور ہو گی اور آپ کی ہڈیاں مضبوط ہوں گی"

"کیونکہ اسے معلوم تھا… محنت اور خدمت کبھی ضائع نہیں جاتی"

"ہر نیا دن ایک نئی شروعات لے کر آتا ہے… اور آج کا دن بھی خاص ہے"

"مجھے پینے سے تمہیں پروٹینز ملیں گے اور تمہارے مسلز مضبوط ہوں گے"

"چھوٹی چھوٹی عادتیں ہی زندگی کو منظم بناتی ہیں"

"پیارے بچوں میں آپ کا دوست دودھ ہوں آج آپ کو بتاتا ہو مجھے پینے سے آپ سپر ہیرو کیسے بنیں گے"

"چھوٹی چھوٹی عادتیں ہی زندگی کو منظم بناتی ہیں صفائی نصف ایمان ہے"